Atelier NUTRITION en ligne OFFERT
Les règles d'or pour manger mieux, moins et sans se priver 
ATELIER ANIMÉ PAR
Dr. Rachida Nachat-Kappes (PhD)
Docteur en biologie (PhD)
Consultante, journaliste Scientifique
Créatrice du blog SantezVousBien.com
Chroniqueuse Radio France Bleu

ATTENTION : 
Nombre de places limitées

INSCRIPTION A L'ATELIER NUTRITION
QUI AURA LIEU EN DIRECT SUR INTERNET
JEUDI 14 FEVRIER 2019
20H30
Complétez les infos et cliquez sur le bouton ci-dessous pour vous inscrire
En soumettant ce formulaire, j'accepte que mes informations soient utilisées uniquement dans le cadre de ma demande et de la relation commerciale éthique et personnalisée qui peut en découler.
Ce que nous allons apprendre pendant l'atelier offert
Les aliments à réduire absolument
Des études scientifiques démontrent le lien entre ces aliments et le développement de certains cancers.

Comment les reconnaître pour les réduire afin de préserver notre poids et notre santé.

Se reconnecter à sa sensation de faim
Nous mangeons beaucoup trop car nous ne sommes plus connectés à notre sensation de faim.

Comment fonctionne la sensation de faim.
Pourquoi nous sommes déconnecter de cette sensation vitale.

Des exercices pratiques simples et funs
Lors de mes ateliers, je vous propose de vous mettre dans l'action.
La connaissance seule ne suffit pas. 

Comment se reconnecter à sa faim pour manger en quantité raisonnable et surtout sans se priver !
Je répondrais à toutes vos questions en direct.
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